Fournisseurs de soins

Vos clients sont-ils tristes, stressés ou anxieux?

Retrouver son entrain^MC est un programme gratuit de thérapie cognitivo-comportementale (TCC), fondé sur des données probantes, conçu pour aider les fournisseurs de soins primaires à offrir un soutien aux adultes et aux jeunes de 15 ans et plus qui ont besoin d’aide pour gérer leur tristesse, leurs symptômes légers à modérés de dépression et d’anxiété, le stress et les inquiétudes. Pour avoir accès à l’accompagnement pour Retrouver son entrain pour les adultes de 18 ans et plus, vous devez soumettre une demande d’aiguillage par le biais du programme provincial de psychothérapie structurée de l’Ontario.

Le programme Retrouver son entrain est gratuit et il n’est pas nécessaire de se déplacer.

Depuis son lancement en Ontario en 2017, il a été démontré qu’à la fin du programme, les symptômes dépressifs et anxieux sont réduits de près de la moitié* (44 %).

*Basé sur les notes PHQ-9 et GAD-7 du participant.

Aidez vos clients à choisir le soutien qui leur convient.

Accompagnement Retrouver son entrain^MC

Un accompagnateur formé à Retrouver son entrain^MC aidera les participants à acquérir les compétences nécessaires pour améliorer leur santé mentale en six séances téléphoniques, sur une période de trois à six mois. Le rôle de l’accompagnateur est de motiver et soutenir les clients tout au long de leurs progrès dans une série de cahiers de TCC qui sont personnalisés en fonction de leurs besoins.

Pendant que les accompagnateurs Retrouver son entrain^MCtravaillent avec vos clients à l’aide de leurs cahiers d’exercices individuels, vos clients demeurent principalement sous vos soins. Les accompagnateurs vous informeront de l’acceptation de vos clients dans le programme et vous tiendront informé de leurs progrès. Ils vous informeront également si vos clients sont identifiés comme présentant un risque de suicide lors des évaluations de risque de routine, qui sont effectuées au cours de chaque séance téléphonique.

Comme les accompagnateurs ne sont pas des cliniciens, ils ne fournissent pas de counselling. Les accompagnateurs reçoivent une formation approfondie dispensée par des psychologues cliniciens afin de les préparer à offrir le programme Retrouver son entrain^MC. Ils bénéficient également d’un soutien continu de la part de psychologues cliniciens chargés de prendre les décisions cliniques concernant l’admissibilité et les étapes suivantes, chaque fois qu’un participant révèle qu’il risque de se suicider.

L’accompagnement et les cahiers sont offerts en anglais, français, arabe, persan, chinois traditionnel et espagnol. Des livrets de petit format sont aussi offerts en pendjabi, tamoul et en chinois traditionnel et simplifié. L’accompagnement est également offert dans d’autres langues, mais les participants auront besoin d’un niveau de base de lecture en anglais pour progresser dans les cahiers choisis.

Aiguiller des clients jeunes 15-17

Aiguiller des clients adultes

Vidéos BounceBack Today

Cette série de vidéos propose aux clients des conseils pratiques sur la façon de gérer l’humeur, mieux dormir, renforcer la confiance en soi, augmenter le niveau d’activité, résoudre des problèmes et vivre sainement. Les vidéos sont offertes en anglais, français, arabe, persan, cantonais, mandarin et pendjabi. Les vidéos en ligne sont à la disposition de vos clients, qui peuvent les visionner à tout moment ou en attendant le début de leurs séances d’accompagnement à l’adresse suivante : www.bouncebackvideo.ca (au moyen du code d’accès bbtodayon).

Coup d’œil sur le matériel

Les cahiers sont adaptables et flexibles pour répondre aux besoins de vos clients. Les adultes peuvent choisir parmi plus de 20 cahiers ou 10 livrets en format abrégé.

De plus, nous offrons plusieurs ressources Retrouver son entrain pour vous aider à soutenir vos clients ayant différents besoins en santé mentale :

Fiche de conseils sur l’anxiété de Retrouver son entrain – offre 10 choses que vos clients peuvent faire dès maintenant pour réduire l’anxiété, le stress et les inquiétudes liés aux événements mondiaux ou à d’autres facteurs de stress.

Fiche de renseignements généraux à l’intention des clients – comprend un aperçu du programme Retrouver son entrain et comment y accéder.

Document Retrouver son entrain à l’intention des aidants naturels — élaboré en collaboration avec l’Organisme de soutien aux aidants naturels de l’Ontario. Ce document a été conçu pour aider les aidants naturels éprouvant de l’anxiété et du stress à prendre soin de leur propre santé mentale, afin qu’ils puissent continuer à prendre soin de leurs proches.

Document Retrouver son entrain et la douleur chronique — vise à aider les personnes qui éprouvent des effets négatifs sur leur santé mentale en raison de douleurs chroniques à prendre le contrôle de leurs angoisses, pensées et inquiétudes liées à la santé pour se sentir mieux un jour à la fois.

Retrouver son entrain pour les nouveaux parents – vise à aider les nouveaux parents qui peuvent être aux prises avec des symptômes légers à modérés de dépression ou d’anxiété ou avoir simplement besoin d’aide en santé mentale pour s’adapter à l’accueil d’un nouveau-né et trouver un équilibre dans leurs responsabilités quotidiennes.

Retrouver son entrain pour les jeunes de 15 à 17 ans – comprend un aperçu du programme Retrouver son entrain pour les jeunes de 15 à 17 ans, les parents ou tuteurs, ou les conseillers en orientation des écoles qui souhaitent soutenir le bien-être général d’une personne.

Retrouver son entrain et les maladies chroniques – Ce document a pour objectif d’aider les personnes, dont la santé mentale est affectée négativement en raison d’une maladie chronique, à prendre le contrôle de leurs angoisses liées à la santé, afin de se sentir mieux chaque jour et de passer moins de temps à se concentrer sur leur maladie ou leur problème de santé.

Ce que disent vos collègues

Retrouver son entrain^MC est une TCC de courte durée unique qui est offerte sous la forme de séances d’accompagnement par téléphone s’adressant aux personnes qui souffrent de dépression ou d’anxiété légère à modérée. Il s’agit d’une ressource précieuse qui permet de surmonter les obstacles à l’accès et me permet de me concentrer sur les personnes souffrant de maladies mentales et de détresses relationnelles plus graves. Rares sont les jours où je n’aiguille pas de clients vers ce programme. Le niveau de satisfaction des médecins et des clients est élevé. »

– Médecin ontarien

Il est très difficile de trouver des services psychologiques, en particulier ceux qui sont financés par l’État. Retrouver son entrain^MC supprime l’obstacle que représentent les déplacements et les coûts et rend les soins accessibles pour les clients. Tous mes clients qui ont participé au programme en ont retiré des bienfaits et ont acquis des compétences pour gérer leur anxiété et leur dépression. »
– Médecin ontarien

Le service Retrouver son entrain^MC de l’ACSM fournit une ressource gratuite et pratique pour les patients, en plus des médicaments. Les patients ont signalé avoir adopté de meilleures stratégies d’adaptation et le programme est particulièrement apprécié des patients qui ne bénéficient pas d’une assurance pour payer un service de consultation psychologique ou qui ne peuvent pas se rendre chez un thérapeute. Ce service est précieux, d’autant plus qu’il est offert en plusieurs langues pour servir la communauté multiculturelle. »
– Fournisseur de soins primaires de l’Ontario

Retrouver son entrain^MC a fourni à nos patients une occasion d’apprendre et de pratiquer la TCC avec soutien. En conséquence, les patients qui terminent le programme expriment leur motivation à apporter du changement et qu’ils sont le catalyseur. En tant qu’équipe de santé familiale, nous sommes reconnaissants pour ce programme en raison des ressources limitées accessibles dans notre communauté rurale. »
– Travailleuse sociale en milieu clinique en Ontario

Nous remercions YourTV Cornwall d’être un excellent partenaire média. (Vidéo : 7:08)

Qui nous sommes

L’équipe Retrouver son entrain^MC est constituée de psychologues cliniciens agréés, de personnel administratif et de plus de 60 accompagnateurs offrant un soutien téléphonique en plus de 15 langues.

Les accompagnateurs viennent d’horizons divers, notamment la psychologie, le travail social et des personnes ayant un vécu expérientiel. Tous les accompagnateurs reçoivent une formation approfondie dispensée par des psychologues cliniciens afin de les préparer à offrir le programme Retrouver son entrain^MC . Ils bénéficient également d’un soutien continu de la part de psychologues cliniciens et sont régulièrement contrôlés une fois leur formation terminée. En outre, tous les membres de l’équipe reçoivent une formation dans d’autres domaines, notamment la prestation de Retrouver son entrain^MC à des jeunes, les premiers soins en santé mentale, des compétences culturelles et liées aux personnes LGBTQ+ et les soins tenant compte des traumatismes.

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